了解体力系统
在星露谷物语中，体力条位于屏幕右下角，显示的是当前可用体力。体力值上限通常是270点，但这个上限是可以通过游戏中的各种方式提高的。每当你挖掘、砍伐、浇水、钓鱼等操作，都会消耗体力。
初始提升体力的方法
吃食物和饮料这是提升体力最直接的方法。游戏中许多食物和饮料都可以恢复体力和健康。例如莳萝汤、水果沙拉、煎饼等都是不错的选择，它们可以在厨房中准备或在商店购买。
温泉浸泡在游戏的第一年夏季露天温泉被开通，位于矿山东北方向。在温泉中待上几分钟就可以迅速恢复体力，但进入温泉会需要走一段时间。
升级工具花费一些金钱和矿物升级你的工具能大幅降低体力消耗。使用高级镐可以用更少的体力挖掘更多的矿石。
提高体力上限
想要持续进行农场工作与探险，仅仅恢复体力是不够的，提高体力上限显得尤为重要。
找到星星果这是提高体力上限最有效的方式。星星果分散在整个游戏世界，例如通过探险矿洞、解决社区中心的捆绑包任务或是在旅行商人处购买。每找到一个并食用，体力上限就会增加34点。
完成捆绑包任务在社区中心完成特定的捆绑包也可以永久增加体力上限。
特殊事件某些游戏事件或成就完成后也会提高体力上限。
节省体力的技巧
了解如何节省体力也是提高农场效率的关键。
合理安排作物使用高效的农作物布局，减少移动和浇水时间。
使用喷灌系统尽早制作或购买喷灌系统，它们可以自动浇水，大幅节省你的体力与时间。
养殖自动化使用牲畜自动化设备，如自动挤奶器和羊毛剪兵机，以减少每天的劳力消耗。
利用节日和社交活动
节日和其他社交活动不仅可以提供乐趣，而且有时还可以带来体力的奖励。比如在冬季的星夜节上与村民互动，可以获得增加体力的小礼物。
计划日常
提前计划你的农场活动是管理体力的好方法。试图在有限的时间内做更多的工作，比如在一个下雨天去矿洞探险，因为那天不需要浇水。
通过上述方法，你不仅可以有效管理和增加你在星露谷物语中的体力，还可以使你的游戏体验更加轻松和有趣。记得，合理安排游戏时间，享受游戏过程中的每一个小发现和乐趣。随着你农场的扩展和角色的成长，你将能够更高效地管理你的资源和时间，提升你的农场生产力。祝你在星露谷中有一个愉快的农业旅程！
